今年の夏は、一生分の蝉を見たような気がします
😺あずきちゃんが蝉を口に咥えて「取ったどー！」と、得意げに部屋へ持ち帰ってくる
そして次の瞬間、“泣く子も起きる”アブラゼミの轟音が、部屋中に響きわたるのです
夏の風物詩……いや、我が家の夏の大騒動です
先月67歳になりました
昭和〜平成〜令和の時代を跨いで生きてきた我が世代を『時をかけるBBAババア』と呼ぶらしいです
お祝いしてもらったお刺身美味しかった＠のん木
巷の67歳の皆さんはどうなんでしょうね、、、
不良婆、あちこち身体の不調が出ております
我慢するのは嫌なので、対策はプロフェッショナルにお任せしています
⭐︎眠りが浅いので整骨院で整え
⭐︎ストレートネックと反り腰改善のため、マシンピラティスのパーソナルへ
⭐︎そして顔の劣化が激しいので、エステで小顔にしてもらい😆
⭐︎さらには、ゆるゆるの骨盤底筋にヨガクラスの「骨盤底筋トレーニング」
67歳、メンテナンスに忙しいです😂
因みに骨盤底筋トレとは、3つの穴🕳️🕳️🕳️尿道・膣・肛門を意識して、呼吸に合わせて閉めたり緩めたりするトレーニングです
「お小水を我慢する時のように力を入れて〜」
「局部でティッシュをつまむ🤏ように〜」
ところが骨盤底筋を自分の意思で収縮するのが難しく、見事に落ちこぼれました😂
『ウワッハッハー！』と馬鹿笑いすると尿💦漏れ
くしゃみ🤧でも💦漏れ
しかも結構な量💧
諦めて、尿漏れパッドのお世話になることにしましょうか、、、
ちなみに腸カメラの際に買ったおしっこパッドの在庫は残り19枚です😆
お盆のお客様は22ドル(3500円)の『懐石弁当』でおもてなししました
お弁当は初めて注文してみました
配達してくれるとよ〜
16ドル(2500円)から35ドル(5500円)まで４種類あります
ヤムウンセンと唐揚げを作リました✌️
懐石弁当はいつものお寿司屋さんのグループから注文しました
通常、お客様のおもてなしはお寿司🍣一択 です
要するに手抜き😆アハハ
近所で出前をしてくれるお寿司屋さんがなかなか見つからなくて困っていましたが、
室見川沿いの『すし処喜市』は合格です
白魚の踊り食いでお世話になった料亭『三四郎』のグループで、丁寧なお仕事をされています
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