2026年4月23日木曜日

猫のようにしなやかで柔軟な身体であれ



     名前:アズキ・デブデーブ・オナカスイターノ

     生年月日:2021年4月(保護されたので推定)

     出身地:サンレアンドロ、カリフォルニア州、USA

     体重:7.5キロ

     性格:自己主張強し、活動的、動物病院怖し、実はビビリ

     職業:警備員(勤続5年)

        きなこ😾好き好き追っかけ隊員(勤続5年)

     資格:早食い検定(体重7キロ級)1級(2023年取得)

        しゃべくり漫才大賞猫さん部門2024年優勝

        なんでも食べるよ検定準1級

        虫取り選手権猫さん部門2024年準優勝

        飼い主4時半強制起床許可証(2026年取得)

        リード付けて近所をお散歩できるにゃ検定2級






     名前:きなこ・クッチャネクッチャネ・ピンクニクキュウ

     生年月日:2020年4月(推定)

     出身地:南サンフランシスコ、カリフォルニア州、USA

     体重:5.5キロ

     職業:無職

     性格:おっとり、天然、ちょっぴりおばかさん

     資格:“わんわーん!”と鳴く猫選手権2021年初代王者

        飼い主トイレ出待ち&ストーカー許可証(2024年取得)

        

        

        



アシュタンガヨガを始めて約6ヶ月

 シルシアーサナ(ヘッドスタンド)が出来るようになったよ

注:これはワタクシではありません
画像はお借りしています

ハーフベンドを練習していますが、おけつが大きい&重たいので全く出来ない



若い人達に混ざって、とりあえず始めてみて

何が変わって来たのかわからないけど、体幹が強くなったのかも


アーサナは出来なくて当たり前


猫🐈のような、柔軟でしなやかな身体になりたい66歳




大濠公園を🚲抜けて、今日も通うよアシュタンガヨガ